・・・気が早いですが、明日はサークルの活動日

久々にスタートから行けそう

そうなんです、今現在、明日の分までの仕事が終わりそうなのです

ここんとこ長時間テニスをすることが無かった(出来なかった)ので、明日は久し振りにスタートからの参加が・・・むふふ

風だけが心配なのですが、一応建物に囲まれているところなので、隙間風が来る程度で何とか収まりそうです。

いつもはスロースターターなのですが、明日は、

頭からテンション上げてくかぁ

・・・気合の空回りだけは気をつけます・・・

明日は、全て

ド・フラット

のみでコースを狙おうかと思います

ただ打つだけでは相手に返されてしまうので、オープンスペースを確実に狙えるようにしなければ実戦では役に立ちませんからね・・・

速いボールをそのまま返すのではなく、タイミングも図り相手を崩す展開作りを心掛けていきたいと思います

本日は、ジムにて本格的なトレーニングを再開する予定です

ここ半年近くまともに行っていなかったので、最初はおそらくスロースタートになりそうですが・・・

普段から、自宅にてバランストレーニングは行っていたのですが、ここ最近の「ド・フラット」に威力が無いことに気がつきました・・・

腕の筋量がかなり落ちているのが実感出来る位ですから、そうとうなのでしょうね・・・

今のところ、予定ですが今日は、マシントレーニングを3ｾｯﾄ、バランストレーニングを2ｾｯﾄ、スタジオレッスン(格闘系)を1本こなして来れたらと思っています。

好きなテニスを出来ていたのは良かったのですが、その分身体のバランスが微妙に狂ってきていたのが・・・

もう一度、基本の身体に戻しつつテニスを楽しめたらと思います

夏まで(長)には、完全体に仕上がればと計画中です