2009年07月24日
反復練習!
さて、Mさんと一緒にマクドナルドに着いた私達を待ち受けていたのは・・・、
Sコーチ♪
でした。
(あれだけ話しをしていれば、だいたい展開ついちゃいますよねf^_^;)
Sコーチのご指導を一度受けたことがあるのですが、最後の方は『自分ではない』感覚になってきました(^O^)/
確かにフォームも改善されたのですが、それ以前に身体の『使い方』を根本的に変えさせられましたね( ̄▽ ̄;)
かなり前のことですが、今でも鮮明に覚えているくらいですからね。
・・・と話しは脱線してしまいましたが、ここではSコーチの現状とMさんへのアドバイス、そして・・・♪
今度企画をしていることがあり、近々公表するとのことですo(^-^)o
こちらでもお知らせいたしますので♪
Sコーチの指導してくださる練習は、『反復練習』が効果的です!
極端なことを言えば、フォアストロークだけを1時間ひたすら打ち続けるだけでも良いくらいに思います。
人間、疲労が溜まると楽をしようとしますよね。
そうすると、意識をせず何気なく身体を動かしがちになりますが、それが自然体のフォームになるんですよ(^O^)
変な言い方をすれば、『本能のまま!』ってやつですね。
その自然体のフォームを身に付けることにより、ボールに対しても抵抗なく打てるので、よりスピードが出てきました。
・・・継続して打てなかったので、元に戻ってしまいましたが(>_<)
これを機に、また『素』に戻って頑張りたいと思いますp(^^)q
2009年07月23日
想像力と創造力!
丸半年振りの更新です
本日は、仕事が休みということで久々の
お出掛け

テニス仲間のMさんと草加までドライブ
・・・すみません、お仕事ッス
最近は、休みが平日ということでほとんどが一人で悲しくお外に出ていて・・・
・・・色んな意味で良い気分転換になりました
車の中では、Mさんがお世話になっているスクールのSコーチ
(おいおいじっくりとご紹介します
)からフォアハンドのプライベートレッスンを受けている撮影のDVDを鑑賞しました。
Sコーチ
の指導は極めてシンプルでありましたが、実は奥が深かったんです
・・・という私も以前、僅かな時間ではありましたがご指導を頂いており、その効果を実証済みなんです
内容は、フォアハンドの手出し・ラケット出しだけでしたが、反復することにより僅か20分程でフォーム・弾道が見違えるように
なっていました
自分がイメージ(想像)していたことを実際に確立(創造)出来た証拠なのでしょうね
それを見た私はもちろん・・・

テニスしてぇ~
・・・欲求不満状態ッス
ではでは、お空の状態はいかがかなぁ~











ダメやん
元祖
雨男
は未だ健在ッス
消沈のボクちゃんが、Mさんに連れられて行ったのは・・・マクドナルド
・・・いったいここで何するんですか

そこで待っていた(正確にはほぼ同着なんスけどね
)人物は・・・



本日は、仕事が休みということで久々の
お出掛け


テニス仲間のMさんと草加までドライブ

・・・すみません、お仕事ッス

最近は、休みが平日ということでほとんどが一人で悲しくお外に出ていて・・・

・・・色んな意味で良い気分転換になりました

車の中では、Mさんがお世話になっているスクールのSコーチ


Sコーチ


・・・という私も以前、僅かな時間ではありましたがご指導を頂いており、その効果を実証済みなんです

内容は、フォアハンドの手出し・ラケット出しだけでしたが、反復することにより僅か20分程でフォーム・弾道が見違えるように


自分がイメージ(想像)していたことを実際に確立(創造)出来た証拠なのでしょうね

それを見た私はもちろん・・・


テニスしてぇ~

・・・欲求不満状態ッス

ではでは、お空の状態はいかがかなぁ~












ダメやん

元祖



消沈のボクちゃんが、Mさんに連れられて行ったのは・・・マクドナルド

・・・いったいここで何するんですか


そこで待っていた(正確にはほぼ同着なんスけどね



