本日は、スクールの日

・・・あれ
Ｈコーチの声が・・・

いつもは、声高なのですが、少しローテンション気味

「風邪引いたみたいです～」

・・・まさかインフ

「いえ、違います」（即答）

「うつさないでくださいよ」

「違いますってば～」

大丈夫かなぁ～（もちろん自分がですが）

そんなこんなのやりとりが終わり、練習開始となりました。

本日は、男性２名・女性２名の計４名

手出しのストローク練習（的あり）、ラケット出し、フォーメーションの練習と、ダブルスの展開をメインに行われました。

その中で、コーチとのストローク練習（３分間）があり、個々の課題としているものを重点的にやってくれました。

私の場合、重心が前に行きやすいのと、ラケットヘッドの落ち方が遅いのがポイントでした。

前日のＳコーチの指導の中にもありましたが、テイクバックを早めにし、力を抜け切ってからボールを引きつけるようにスイングし、ボールがネットを超えたくらいでラケットヘッドを下げるように意識しました。

すると・・・


調子良いやん

ここ最近は、ストロークを重点的にやっていたお陰か、それほどミスもなく打ち込むことが出来ました。
・・・バックハンドはおいおいということで

最後のゲーム形式でも、入れにいくのではなく、深めに打ち込むことを意識して打てたので、良しって感じです

常にフォーム（姿勢）を意識しつつ、力を抜くように継続していきたいですね

レッスンが終わって、ではさようなら～・・・とはいかず、楽しい談笑がレストランにて始まりま～す