本日はまだ・・・、

仕事じゃ～

もうメープルメロンパンは諦めよう・・・

・・・、今日ラケットを取りに行く日じゃん

そう、この間バッグに入れっぱなしだったラケットのガットの張替えを頼んでおいたのだが、しばらく取りに行けそうに無いので今日にしたのだが・・・

しばらく使用していないラケットだけど、やはり手元には置いておきたいなぁ
ということでショップにをし、

「行ける時に行きます(当たり前だろ)ので、もうしばらく預かってもらえませんか」

「大丈夫だよ、これる時においで」

そこはさすがに店長、心が広いです

を切った矢先にまたが鳴って、

「トモピーさん、明日暇」

お～、ありがたや～

二つ返事で了承し、現在明日の分まで奮闘中で～す

トレーニングは、場所・時間を問わずどこでも出来ますよね

私の場合、自宅にいる時は器具(特にバランス系)を使用することが多いのですが、ちょっとした場所でも(人目を気にしてしまうのでなかなか・・・)やることがありますね

仕事で夜勤があるときは、休憩時に軽くストレッチ(ヨガ系)と腹筋をしたりしていることもあります。
畳2～3畳分くらいあれば良いですし

・・・ということは、昨日は・・・

そうなんです、その夜勤で結局、

メープルメロンパン

を買いに行けませんでした・・・

ここんとこ、本当に不規則な生活になってしまっているので、少しでも時間がある時は運動(トレーニング)をするように心掛けています

・・・あと少しでこのシフトも終わるので、頑張ろ～っと