本日(昨日)のお誘いに行けず悲しい一日になった・・・

でも

バランストレーニングは欠かすまい

そうです、以前お話した器具を有効活用している今日この頃・・・

テニスでもバランス感覚が必要ではないか

と何気なく思い出したりするのである

体調管理の意味でも必要かなぁとも考えて一応欠かさずに続けております

私の場合、一歩目の踏み込みはそれほど遅いわけではないのですが、その次の体制の維持が難しく、次の動作が遅れ気味になっているのです・・・

早いとこ改善しないと、試合にもならんかも・・・

この身体換えたる～