2007年04月25日
岩盤浴ツアー♪
4月22日(日)、
通常のサークルの練習でしたが・・・
おいは仕事じゃ～
そうなのです、ここんとこ日曜日は仕事が入ってしまい、サークルの練習に参加出来ないのです
(次は5月半ばかな・・・
)
この日もメンバーのみんなは練習に・・・
しかし、あの強風でよくやってたよな～
なんだかんだ17時頃までやっていたようです
私は仕事が18時過ぎに終わったので、その後に予定していた「岩盤浴ツアー」の参加となりました
現地到着19時ジャスト、予約制であったのでギリギリでした・・・。
早速、風呂で汗を流した後に、岩盤浴1時間行ってきました
結構汗かいちゃいましたね～
体重も３Ｋ落ちと効果があったようです
普段運動でかく汗とは違うので、凄くサラサラしていました。
仕事後も良いもんですね～
また、練習・仕事後に行ってみようかな～
とみんなで計画を立ててま～す
通常のサークルの練習でしたが・・・
おいは仕事じゃ～
そうなのです、ここんとこ日曜日は仕事が入ってしまい、サークルの練習に参加出来ないのです
(次は5月半ばかな・・・
)この日もメンバーのみんなは練習に・・・
しかし、あの強風でよくやってたよな～
なんだかんだ17時頃までやっていたようです
私は仕事が18時過ぎに終わったので、その後に予定していた「岩盤浴ツアー」の参加となりました
現地到着19時ジャスト
、予約制であったのでギリギリでした・・・。早速、風呂で汗を流した後に、岩盤浴1時間行ってきました
結構汗かいちゃいましたね～
体重も３Ｋ落ちと効果があったようです
普段運動でかく汗とは違うので、凄くサラサラしていました。
仕事後も良いもんですね～
また、練習・仕事後に行ってみようかな～
とみんなで計画を立ててま～す
私も一度だけ岩盤浴に行ったことがあります。
ホントに汗がサラサラしているんですよね。
終わってからタオルで拭くと、もう流れてこない。
・・・３キロ減？？
すごい！
でも、その後、ビール飲んだら戻っちゃいそう・・・。
まだ一度も岩盤浴にいったことないです（悲）
へ～岩盤浴での汗はサラサラしてるんですか。
一度体験してみたいっす。
しかし小鹿ちゃんはビール飲んだら戻っちゃいそう・・・。
って３リットルのむきですね（爆）
私も、よく「岩盤浴」と見るのですが、経験なしなんです！
３キロも落ちるなんて～！！
３回行ったら１０キロ位減るかしら～！
これは、行くしかないな～♪
え？岩盤浴ってそんなに体重減るの～？
３キロがねぇ、なかなか落ちないで悩んでるの。
１回でそんなに落ちるなら一回行かなきゃ！！
この１ヶ月くらい、同じ内容の反省ばっかりになってて、最近自分でも気がつき、これはあきられちゃったな！って思ってました！！！！
試合に出ても、いつも同じミスで進歩がなかったです・・・
私も、ストレス解消にもなりそうだし、岩盤浴いってサラサラになりたい～～☆
でも、３キロも体重落ちるかなぁ？？
メンズは、サウナや岩盤浴等々で3ｋ、4ｋ痩せるんだろう・・・
女性はそんなに落ちないんですよ！（あ、私だけかな～）
小鹿ちゃんさんの言うとおり、私ならビールを飲んでしまい、すぐに戻りそう（＾＾）
岩盤浴でかく汗は本当に気持ちよい感じですね～♪
終わった後にアルコールでぐ～っと！と行きたかったですが、運転もあったのでさすがに・・・。
でもしばらくは体重も変動無く来ていますよ～☆
是非一度行ってみてください♪
普段、テニスでかく汗とはまた違った感じで、とても気持ちいいですよ～☆
・・・3リットル、確かに凄いっすよね・・・。
さすがに１０Kはどうかと思いますが、それ相応の効果は期待できると思いますよ♪
普段、運動でかく汗と違った感じの汗を体験してみると良いですね☆
癒しには最適かなぁ～♪
結構効果ありますよ～♪
水分はこまめに取らないといけないのですが、飲んでも更に汗をかくことが出来るので、体の内側からかく汗を体験できて良いと思いますよ☆
ちなみに、Dollyさんのホームとしているコートから10分もかからないところですよ♪
またまた間隔を空けてしまいましたが、体調不良＆更新不可の状態でしたので・・・。
ストレス解消にはもってこい！ですね～♪
普段と違ったサラサラの汗も体感できて気持ちよいですよ。
普段でも１Ｋ落ちは期待出来ますので、たまに行かれるのも良いかも♪
そうなのですか？やはり体質等様々影響が出るようですね。
私の場合、結構汗かき易い体質なので余計なのかもしれませんね・・・。
でも、ビールを飲んだら私も変わらないかも・・・。