本日はリハビリの日。
今日もこの前よりも軽快に動けるようにしてやるぞ～
と意気込んでまいりました

・・・がそこでの何気ない行動にショックを・・・


スキップってどうやるんだっけ・・・

あはは、お恥ずかしいッス


いつものように、重りをつけての足の運動、高さ２０ＣＭの台の立座運動、エアロバイク、レッグプレスとこなし、さていつもの階段昇降運動に入るかと思いきや、

「トモピーさん、横ステップって出来ますか」

へ
一瞬考えてしまいましたが、普通にこなしました

「じゃあ、スキップやってみてください」

スキップそんなの簡単じゃないの

いざやってみると・・・

で、出来へんがな～


どうやら私のリズム感が無かったようで、上手く前後のステップが合わないようです・・・

あれ～こんなはずでは・・・


足の具合関係なく上手く出来ませんでした・・・

スキップってこんなに難しかったっけ・・・

これはコソ錬して次回のリハビリで汚名返上しなければ・・・