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と~っても「M?」なテニス どこに打たれても返せる、そんなテニスを目指したいッス!

と~っても「M?」なテニス

トモピー
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キタキタ~(^^)/!


昨日はスクールの振替に行って来る予定でしたが、生憎の雷雷悩んじゃう
気合を入れていただけにショックです怖~い

・・・でも、

決して雨雨男雨ではございませんエクスクラメーション・マークエクスクラメーション・マーク

・・・しつこいけど一応言っておきたかったもので・・・冷や汗

ということで、急遽ジムに行って来ました筋肉

ジムを再開し始めてから早2週間が過ぎ、とある変化に・・・エクスクラメーション・マーククエスチョン・マーク


右足の筋肉がちょっぴし付いてる~ワハハ音符

むふふ音符着実に成果が出てきてるんですね~イシシ

計測してもらって更に驚きましたびっくり

右と左の差が1CMに縮まって脂肪が落ちてる~びっくり筋肉

そうなんです、前回(退院直後)は右と左の腿・膝・ふくらはぎの周りが5CM以上左の方が太かったのですが、始めて2週間でこの結果にワハハ

コーチに相談したら、

「そろそろ右足重視のプログラムからバランスのプログラムに切り替えていきましょうかスマイル

待ってました~イシシ
病院でテニスの許可がおり上、リハビリでダッシュの許可がおり上、そして・・・音符

以前の生活環境に戻りつつあるのを改めて実感してきましたねにっこり

さ~て、ここでも油断はしないでいきたいと思いますが、目一杯テニスが楽しめるように頑張っていきたいですざまあ見ろ音符
トレーニング | 投稿者 トモピー 08:40 | コメント(11)| トラックバック(0)
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コメント
こちら(茨城)も雨雨&雷。
サークル練習開始時には雨はまだでしたが、明らかに雲行きがおかしいので中止にしました。あぁ、練習したかった!

週末は良いお天気予報でしたので、ジムの成果を発揮してくださいね!
投稿者 Taka 2007/08/23 09:19
Takaさん、毎度です♪

昨日は関東圏はかなり荒れた天気になったようですね・・・。
ジムを終えて買える時には、電車が落雷の影響でかなり遅れていましたからね。

はい、来月の試合に向けて今週は土日ともにガッツリと楽しんできちゃおうと思いま~す♪
投稿者 トモピー 2007/08/23 09:25
おはようございます。
きっちり頑張ってますね~。
怪我の再発も兼ねて、筋肉をつけるのは大事ですよね。

え?自分は?
…ゲフンゲフン!(笑)
投稿者 しんころ 2007/08/23 09:55
しんころさん、おはようございます♪

はい、「一度折れた所は前よりも強くなる!」の言葉を信じてしっかりと鍛えなおしてま~す♪
とは申せ、無理してまたやってしまっては元も子もないですから、適度に頑張りたいと思います!

しんころさん、いかがッスか~♪
投稿者 トモピー 2007/08/23 10:18
こんちは!
昨日はそちらも大荒れだったのかな?
大阪は風に雨に雷・・・我がコートは雨漏りに浸水に・・・大変でした(笑)

今が一番気持ちに油断が出そうな時期なので、油断せずに筋トレ
やって下さいね。

>う~ん、ディープさんとはテニス以外でもバトルの予感が!?
あははは~受けて立ちますよォー(笑)
投稿者 ディープ 2007/08/23 14:22
ディープさん、こんにちは♪

そうなんですよ、職場を出る時は大丈夫だったのですが、電車で最寄の駅に着いた時は・・・。
さすがにあの降り方では動くに動けなかったですね。
途中の道も冠水してましたしね・・・。

は~い、じっくりと
「油断せずいこう!」
てな感じで行きたいと思います。

・・・改めて対戦となるとドキドキしますね~f(^^;)
投稿者 トモピー 2007/08/23 15:07
トモピーさん、こんにちは♪

 雨男(と言われてる)、とのこと。自分を振り返ってみると、そういえば外コートで中止になったことが今まで無い!!(外コートはレッスン週1のみ、遊び含めて50回くらいやってると思いますが…)。

 朝、大雨が降ってて「絶対中止だw」と油断してたらレッスン直前に止んだり・・・もしかしたらメンバーの中に晴男(女)がいるのかもしれません♪

 今日、こちら(東海地方)は朝から豪雨&雷でしたが、お昼過ぎにはピーカン☆です。

 ケガされてたんですね・・・回復されて何よりです!
投稿者 りる11 2007/08/23 17:14
トモピーさん、こんにちは♪

 雨男(と言われてる)、とのこと。自分を振り返ってみると、そういえば外コートで中止になったことが今まで無い!!(外コートはレッスン週1のみ、遊び含めて50回くらいやってると思いますが…)。

 朝、大雨が降ってて「絶対中止だw」と油断してたらレッスン直前に止んだり・・・もしかしたらメンバーの中に晴男(女)がいるのかもしれません♪

 今日、こちら(東海地方)は朝から豪雨&雷でしたが、お昼過ぎにはピーカン☆です。

 ケガされてたんですね・・・回復されて何よりです!
投稿者 りる11 2007/08/23 17:15
オジャマシマス。トモピーさん。
MY blogにいつもやさしいコメント本当にありがとうございます。
6月14日からの空白がつまりあれですか??

ケガをされていたんですか~。(・o・)
それで人の痛みも分かって下さってたのですね。
いい人なんですねえ。 
でも本当に、テニスを愛し燃えてる様子が良く分かりました。
応援します。 (^.^)/~~~
投稿者 まきばわぁ緑 2007/08/23 21:40
りる11さん、こんばんは☆

>そういえば外コートで中止になったことが今まで無い!!(外コートはレッスン週1のみ、遊び含めて50回くらいやってると思いますが…)。
な~んて羨ましいことなんでしょ~o(><)o!

今でこそ雨男ではありませんが(多分・・・f^_^;)、それでも結構降られちゃってますよ(:_;)

これも日頃の行いってやつでしょうか・・・(-.-;)
投稿者 トモピー 2007/08/24 01:08
まきばわぁ緑さん、こんばんは♪

こちらこそ遊びに来て頂きありがとうございます!
はい、生まれて初めての入院をしていました。
今はだいぶいい感じで回復していますが、まだ完全でないのが・・・(:_;)
でも、テニス馬鹿なのでもはや自分でも呆れ返ってるくらいですねo(^-^)o
怪我をして今まで見えていなかったモノが見えた感じでした。
今回はそういう意味では経験出来たことで考えさせられたのが良かったのかもしれませんね☆
・・・といっても、もう勘弁ですけどねf^_^;

まきばわぁ緑さんも焦らずにゆっくりといってくださいねp(^^)q
投稿者 トモピー 2007/08/24 01:15
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