2007年05月11日
秘密?特訓!
5月9日(水)
Dollyさん方との練習後、ぼろぼろになった私達は、当初の予定通り反省会を実施しました・・・
今回はとにかくミスが多かった
試合の基本となるラリーにまでならなかったのです・・・
サービスのダブルフォルト・レシーブミスの量産が大きな敗因でしょうか・・・
ということで、
ミスをしない安定したショットをコースに狙えるようにしよう
の一環として、クロスラリーをサービスラインより後ろのアレーコートに打ち込む練習をしました
確実なショットを打つということは、それだけコースが狙い易くなる訳ですので、普段私達が打つフラットではなく、スライス系回転のボールを練習しました。
Dollyさんのパートナーである相棒クンがバックのスライスを上手く使って優位な展開作りをしていたので、それを目指してみようということもあってですが・・・
これがまた、ミエミエのスライスになってしまいましたが、今までのバックハンドよりも打ち易くなった気がします
サイレンスさん曰く、
「トモピーは軸が安定していないからラケットを上にこすりあげてしまってるんだよね~」
・・・ものすご~く納得してしまった・・・
確かに、無理やり回転をかけようと腕だけでいってしまう事がよくあるんですよ・・・
重心移動・軸の安定を保ちながら前に出る感じで打つことを意識して練習に臨みました。
後半になるとかなりバックがスムーズに打てるようになった感じが自分ではするのですが、サイレンスさん、いかがでしょうか
結局、ラリーで1時間使って残りの1時間はガチンコシングルスを行ないました
夕方の6時、この時間のコートは・・・
なんじゃ~、この虫は
そうなんです、とにかく小さい虫があちこちに飛び回ってるんですよ・・・
サーブをする時にトスを上げた瞬間・・・、
邪魔じゃ~
・・・あれはきつかったですよね・・・
そんな中でのシングルス対決でしたが、2試合行なって連勝
というよりも、サイレンスさんの疲労がピークに達していたせいでしょうね、ほとんど足が動いていなかったですし・・・
・・・ん、私ですか・・・お題の通り「M」ですからまだまだです
・・・試合では最初からピークの状態に持ち込まなければ話になりませんから、少しでもアップをしてよいテンションに持ち込んでおきたいですね
帰りは、サイレンスさんが、
「ドリンクバーのある所で飯食いたい」
ということで、ガストに寄って食事をして帰りました
・・・多分、サイレンスさん、また午前様になったんだろうな~
Dollyさん方との練習後、ぼろぼろになった私達は、当初の予定通り反省会を実施しました・・・
今回はとにかくミスが多かった
試合の基本となるラリーにまでならなかったのです・・・
サービスのダブルフォルト・レシーブミスの量産が大きな敗因でしょうか・・・
ということで、
ミスをしない安定したショットをコースに狙えるようにしよう
の一環として、クロスラリーをサービスラインより後ろのアレーコートに打ち込む練習をしました
確実なショットを打つということは、それだけコースが狙い易くなる訳ですので、普段私達が打つフラットではなく、スライス系回転のボールを練習しました。
Dollyさんのパートナーである相棒クンがバックのスライスを上手く使って優位な展開作りをしていたので、それを目指してみようということもあってですが・・・
これがまた、ミエミエのスライスになってしまいましたが、今までのバックハンドよりも打ち易くなった気がします
サイレンスさん曰く、
「トモピーは軸が安定していないからラケットを上にこすりあげてしまってるんだよね~」
・・・ものすご~く納得してしまった・・・
確かに、無理やり回転をかけようと腕だけでいってしまう事がよくあるんですよ・・・
重心移動・軸の安定を保ちながら前に出る感じで打つことを意識して練習に臨みました。
後半になるとかなりバックがスムーズに打てるようになった感じが自分ではするのですが、サイレンスさん、いかがでしょうか
結局、ラリーで1時間使って残りの1時間はガチンコシングルスを行ないました
夕方の6時、この時間のコートは・・・
なんじゃ~、この虫は
そうなんです、とにかく小さい虫があちこちに飛び回ってるんですよ・・・
サーブをする時にトスを上げた瞬間・・・、
邪魔じゃ~
・・・あれはきつかったですよね・・・
そんな中でのシングルス対決でしたが、2試合行なって連勝
というよりも、サイレンスさんの疲労がピークに達していたせいでしょうね、ほとんど足が動いていなかったですし・・・
・・・ん、私ですか・・・お題の通り「M」ですからまだまだです
・・・試合では最初からピークの状態に持ち込まなければ話になりませんから、少しでもアップをしてよいテンションに持ち込んでおきたいですね
帰りは、サイレンスさんが、
「ドリンクバーのある所で飯食いたい」
ということで、ガストに寄って食事をして帰りました
・・・多分、サイレンスさん、また午前様になったんだろうな~
2007年05月11日
ハイテンショ~ン♪
昨日からの突貫工事・・・もとい書類作成、
完了~
・・・すでに真っ白状態っス・・・
でも、お陰で明日の試合は何とか出れそうですね
ほっ、ひとまず安堵したところで飯でも食べるかな
徹夜での作業後6時過ぎに一度仮眠、8時に起きてブログ巡りをした後また仮眠、そして今に到る・・・と久々に会社で夜を明かしましたね~
昨日はジムに行く予定だったのに~
・・・でもこんな状態では何も出来なかったかもしれませんね
とにかく、明日に迫った試合、
やるっきゃない
秘密特訓の成果を見せたるわ~
ということで、特訓内容はまたアップしま~す
完了~
・・・すでに真っ白状態っス・・・
でも、お陰で明日の試合は何とか出れそうですね
ほっ、ひとまず安堵したところで飯でも食べるかな
徹夜での作業後6時過ぎに一度仮眠、8時に起きてブログ巡りをした後また仮眠、そして今に到る・・・と久々に会社で夜を明かしましたね~
昨日はジムに行く予定だったのに~
・・・でもこんな状態では何も出来なかったかもしれませんね
とにかく、明日に迫った試合、
やるっきゃない
秘密特訓の成果を見せたるわ~
ということで、特訓内容はまたアップしま~す