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と~っても「M?」なテニス どこに打たれても返せる、そんなテニスを目指したいッス!

と~っても「M?」なテニス

トモピー
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秘密?特訓!

5月9日(水)

Dollyさん方との練習後、ぼろぼろになった私達は、当初の予定通りクエスチョン・マーク反省会怖~いを実施しました・・・冷や汗

今回はとにかくミスが多かった叫びエクスクラメーション・マーク

試合の基本となるラリーにまでならなかったのです・・・怖~い

サービスのダブルフォルト・レシーブミスの量産が大きな敗因でしょうか・・・冷や汗

ということで、

ミスをしない安定したショットをコースに狙えるようにしようえっへんエクスクラメーション・マーク

の一環として、クロスラリーをサービスラインより後ろのアレーコートに打ち込む練習をしましたラケット赤

確実なショットを打つということは、それだけコースが狙い易くなる訳ですので、普段私達が打つフラットではなく、スライス系回転のボールを練習しました。

Dollyさんのパートナーである相棒クンメンズウェアがバックのスライスを上手く使って優位な展開作りをしていたので、それを目指してみようエクスクラメーション・マーク筋肉ということもあってですが・・・冷や汗

これがまた、ミエミエのスライスになってしまいましたが、今までのバックハンドよりも打ち易くなった気がしますキラキラスマイル

サイレンスさん曰く、

「トモピーは軸が安定していないからラケットを上にこすりあげてしまってるんだよね~」

・・・ものすご~く納得してしまった・・・冷や汗

確かに、無理やり回転をかけようと腕だけでいってしまう事がよくあるんですよ・・・怖~い

重心移動・軸の安定を保ちながら前に出る感じで打つことを意識して練習に臨みました。

後半になるとかなりバックがスムーズに打てるようになった感じが自分ではするのですが、サイレンスさん、いかがでしょうか冷や汗クエスチョン・マーク

結局、ラリーで1時間使って残りの1時間はガチンコシングルスを行ないましたガハハ

夕方の6時、この時間のコートは・・・びっくり


なんじゃ~、この虫は叫び

そうなんです、とにかく小さい虫があちこちに飛び回ってるんですよ・・・怖~い

サーブをする時にトスを上げた瞬間・・・怖~い

邪魔じゃ~エクスクラメーション・マークエクスクラメーション・マーク

・・・あれはきつかったですよね・・・冷や汗

そんな中でのシングルス対決でしたが、2試合行なって連勝ピース

というよりも、サイレンスさんの疲労がピークに達していたせいでしょうね、ほとんど足が動いていなかったですし・・・怖~い

・・・んエクスクラメーション・マーククエスチョン・マーク、私ですかクエスチョン・マーク・・・お題の通り「M」ですからまだまだです筋肉


・・・試合では最初からピークの状態に持ち込まなければ話になりませんから、少しでもアップをしてよいテンションに持ち込んでおきたいですねガハハ


帰りは、サイレンスさんが、

「ドリンクバーのある所で飯食いたいご飯音符

ということで、ガストに寄って食事をして帰りました車

・・・多分、サイレンスさん、また午前様になったんだろうな~冷や汗
練習 | 投稿者 トモピー 13:55 | コメント(12) | トラックバック(0)

ハイテンショ~ン♪

昨日からの突貫工事・・・もとい書類作成、



完了~ワハハ音符キラキラ


・・・すでに真っ白状態っス・・・冷や汗

でも、お陰で明日の試合は何とか出れそうですねスマイル

ほっ、ひとまず安堵したところで飯ご飯でも食べるかな音符

徹夜での作業後6時過ぎに一度仮眠、8時に起きてブログ巡りをした後また仮眠、そして今に到る・・・と久々に会社で夜を明かしましたね~冷や汗

昨日はジムに行く予定だったのに~怖~い

・・・でもこんな状態では何も出来なかったかもしれませんね冷や汗

とにかく、明日に迫った試合、


やるっきゃないざまあ見ろ筋肉

秘密特訓の成果を見せたるわ~ざまあ見ろざまあ見ろ


ということで、特訓内容はまたアップしま~すにっこり音符
仕事 | 投稿者 トモピー 12:06 | コメント(13) | トラックバック(0)